Δευτέρα, 5 Μαΐου 2008

Αφιέρωση

....Αν οι μέρες σας, σας φαίνονται φτωχές μην τις κατηγορείτε.
Κατηγορείστε τον εαυτό σας που δεν είστε αρκετά καλός ποιητής για να ανακαλύψετε τα πλούτη τους...

Ρίλκε.

Οταν τρέχουμε για να κερδίσουμε την ζωή χωρίς να βρίσκουμε χρόνο για τον εαυτό μας.
Οταν σκοτωνόμαστε στην δουλειά, ξεχνώντας οτι αυτό που θεωρούμε σημαντικό στην πραγματικότητα δεν ειναι.
Οταν επιβάλλουμε στο σώμα μας ξέφρενους ρυθμούς (θύμα μιας υπερκινητικότητας και ενός εκνευρισμού που νομίζουμε ''ζωντάνια'') πράγμα που δεν συμβαδίζει με την ψυχική γαλήνη.
Κι οταν συνεχίζουμε ακόμη κι αν δεν νοιώθουμε ικανοποιημένοι κι άν είμαστε εξουθενωμένοι και δυστυχισμένοι.
Τότε το σώμα μας εξαντλημένο αντιδρά προκαλώντας μια σειρά συμπτωμάτων όπως ισχιαλγίες, τενοντίτιδες, πόνους στην πλάτη, στην κύστη, κολίτιδες, κάψιμο στο στομάχι, πονοκεφάλους κλπ., που μπλοκάρουν τον οργανισμό και δεν του επιτρέπουν να εξακολουθήσει αυτόν τον εξοντωτικό ρυθμό.
Το ''σώμα'' μας , μας μιλάει και ζητάει να προσαρμόσουμε την ζωή μας στους δικούς του ρυθμούς.
Χρειάζεται να ακούμε τις επιθυμίες μας, και να σεβομάστε τα όρια μας για να κάνουμε πιό όμορφη την κάθε μέρα μας.
Μόνο η ικανοποίηση της επιθυμίας εκείνης της συγκεκριμένης στιγμής κάνει το βήμα μας πιο ανάλαφρο και δίνει δύναμη στις αποφάσεις μας.
Καθα ενας μας μπορεί να χαρίσει στον εαυτό του ευτυχισμένες στιγμές, όπου ο κάθε πόρος του σώματος μας συμμετέχει στην χαρά.
Και που δεν αφήνουν θλίψη οταν περάσουν, γιατί ξεκινούν απο μέσα μας και μπορούμε να τις ξαναζήσουμε όποτε θέλουμε.
Αυτό το ''ξύπνημα'', η ''παρουσία του εαυτού μας'', η συγκίνηση που υπάρχει στις πιο απλές χαρές πρέπει να τα αναζητάμε, να τα δημιουργούμε και να τα ξαναδημιουργούμε κάθε μέρα για να είμαστε ευτυχισμένοι.
Ας αρχίσουμε, λέγοντας οχι σε όλους όσους ''κλέβουν'' τον χρόνο μας.

____________________________________________________________________

Αφιέρωση σε δώρο καρδιάς που έλαβα.

12 σχόλια:

  1. redhat,

    έχεις τόσο δίκαιο...
    μακάρι οι ρυθμοι της ζωης μας να συμβαδιζουν με τους ρυθμους της ψυχής μας μέσα σε αρμονία και μέτρο.
    μου έκανε εντυπωση χτες έλεγε μια έρευνα οτι οι αισιοδοξοι ανθρωποι στατιστικα έχουν λιγότερα προβληματα υγειας...

    να σαι καλά! σ ευχαρισώ πολύ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. τα έγραψες όλα πολύ καλά...

    ας λέμε και κανένα όχι... χρειάζεται. Πρώτα για το δικό μας το καλό...
    έτσι και αλλιώς δεν μπορούμε να τα έχουμε καλά με όλους και εν τέλει σε όποιον αρέσουμε καλή μου...

    τα τελευταία χρόνια, έχω πει και εγώ αρκετά όχι. Και φυσικά δεν το έχω μετανοιώσει...

    την καληνύχτα μου σου αφήνω
    φιλιά :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. πόσο δίκιο έχεις!!!!

    καλή εβδομάδα!φιλάκια!

    και πάλι να χαίρεσαι την μανούλα σου!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. "Ας αρχίσουμε, λέγοντας οχι σε όλους όσους ''κλέβουν'' τον χρόνο μας."
    Αυτό θα είναι η αληθινή μας επανάσταση. Από μέσα μας ξεκινούν όλα...Όταν μάθουμε να λέμε όχι όταν πρέπει. Όταν αγαπήσουμε πραγματικά, ουσιαστικά και όχι εγωιστικά τον εαυτό μας. Το σώμα μας είναι το καράβι μας στο ταξίδι που αρμενίζουμε. Ας μη το ξεχνάμε αυτό! Πόσο σοφά, πόσο ωραία τα φώτισες...

    Όμορφη καλημέρα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Καλή μου redhat είναι τόσο εύκολο να το λέμε και τόσο δύσκολο να το εφαρμόσουμε.
    Κάπου διάβασα "το άγχος είναι ο τόκος των προβλημάτων που πληρώνεται προκαταβολικά"
    Πόσο σωστό είναι!!!
    Καλή σου μέρα,έχεις πρόσκληση σε παιχνιδάκι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Καλή μου πράγματι τρέχουμε ,εγώ προπάντων μου θυμίζω λίγο Βέγκο όμως ξέρεις αν έχεις πρόγραμμα τα καταφέρνεις όλα, τελικά όλα αυτά δεν κάνουν την καθημερινοτητα μας;Είμαι λίγο Ακάθιστος Ύμνος, μουρμουράω μερικές φορές μα άμα μείνω χωρίς να κάνω κάτι νομίζω θα..πεθάνω!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. νηφάλια μέθη πιστεύω οτι μπορούμε να το κάνουμε.Αρκεί να απομυθοποιήσουμε την ''επιτυχία'' όπως θέλουν να μας την παρουσιάσουν, και να μη τρέχουμε να φτάσουμε κάτι που δεν μας αγγίζει.
    Καλο βράδυ να εχεις.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. διαβάτη μου συμφωνώ. Πρώτα πρέπει να τα εχουμε καλά με τον εαυτό μας, και τότε ολα παίρνουν την θέση τους χωρίς κόπο στην ζωή μας.
    Δυστυχώς ομως ο εαυτός μας ειναι και ο πρώτος που πληγώνουμε, συνήθως χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
    Καλό σου βράδυ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. ζαχαρούλα μου και πάλι ευχαριστώ.
    Τήν σάλτσα την έκανα πάλι εχθες, με σπαγγέτι αυτή την φορά.
    Η κόρη μου είπε ότι ειναι μακράν το καλύτερο φαγητό που εχει φάει απο εμένα.
    Να εισαι καλά και καλό βράδυ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. κόκκινη ομπρέλα μου τα είπες όλα.
    Δεν μπορώ να προσθέσω τίποτα αλλο.
    Αλλα νομίζω οτι μπορούμε να γίνουμε επαναστάτες!
    Καλο σου βράδυ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Δρομάκι μου ναι δεν ειναι ευκολο.
    Μπορούμε ομως να προσπαθήσουμε.
    Και τα αποτελέσματα θα φανούν πιο πολύ στους γύρω μας,τους αγαπημένους μας που θα μας χαρούν πραγματικά.
    Αυτό που σου λέω ειναι απο προσωπική εμπειρία.
    Να εισαι καλά και ευχαριστώ για την πρόσκληση.
    Καλό σου βράδυ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. αχτίδα μου εσυ δημιουργείς . Ειναι διαφορετικό. Δεν επιβάλεις κανεναν εξοντωτικό ρυθμό στην ζωή σου οταν ξέρεις ποια εισαι και τι κάνεις, όταν δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα. Και εσυ δεν χρειάζεται να αποδείξεις. Και σε εμένα η μεγαλύτερη τιμωρία μου ειναι να μη κάνω τίποτα.
    Καλό σου βράδυ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή

χάρηκα που σε είδα εδώ.....